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Fitness ChiroHouse

Entraînement du samedi à la ChiroHouse

Notre plan d'entraînement physique

A partir du 18.09.21 septembre, les groupes de renforcement musculaire auront à nouveau lieu au Chirohouse. Notre entraîneur de performance étudié, Niklas, commencera les unités fonctionnelles chaque samedi matin avec un maximum de six participants. La taille réduite du groupe garantit une attention individuelle dans la qualité habituelle de Chirohouse. Le programme se compose de quatre cours coordonnés par thème, offrant chacun 60 minutes de formation intensive.

Individuel, fonctionnel, spécialisé : nos connaissances spécialisées pour votre santé holistique
Décembre 2022
Chirohouse Chiropraktik Berlin www.chirohouse.de - Chiropratique, chiropracteurs, chirothérapeutes, thérapie innovante, prévention, entraînement - Fitness au ChiroHouse Core & Respiration

Noyau et respiration

Notre concept de cadre hygiénique pour tous les cours : 2G+.
Prendre une profonde respiration. Naturellement et ...

10 déc.
9:00 - 9:50
ChiroHouse

Steinstr. 37, 10119 Berlin-Mitte

Chirohouse Chiropraktik Berlin www.chirohouse.de - Chiropratique, chiropracteurs, chirothérapeutes, thérapie innovante, prévention, entraînement - Fitness au ChiroHouse Upper Body

Corps supérieur

Notre concept de cadre d'hygiène pour tous les cours : 2G+.
Développer de manière ciblée la musculature de la poitrine et des bras, ...

10 déc.
10:00 - 10:50
ChiroHouse

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Corps inférieur

Notre concept de cadre d'hygiène pour tous les cours : 2G+.
Dans ce cours, les ...

10 déc.
11:00 - 11:50
ChiroHouse

Steinstr. 37, 10119 Berlin-Mitte

Chirohouse Chiropraktik Berlin www.chirohouse.de - Chiropratique, chiropracteurs, chirothérapeutes, thérapie innovante, prévention, entraînement - Fitness au ChiroHouse HIIT

HIIT

Notre concept de cadre d'hygiène pour tous les cours : 2G+.
Surmonter les plateaux d'entraînement, améliorer les performances et ...

10 déc.
12:00 - 12:50
ChiroHouse

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Noyau et respiration

Notre concept de cadre hygiénique pour tous les cours : 2G+.
Prendre une profonde respiration. Naturellement et ...

17 déc.
9:00 - 9:50
ChiroHouse

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Corps supérieur

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Développer de manière ciblée la musculature de la poitrine et des bras, ...

17 déc.
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Corps inférieur

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Dans ce cours, les ...

17 déc.
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HIIT

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Surmonter les plateaux d'entraînement, améliorer les performances et ...

17 déc.
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Noyau et respiration

Notre concept de cadre hygiénique pour tous les cours : 2G+.
Prendre une profonde respiration. Naturellement et ...

24 déc.
9:00 - 9:50
ChiroHouse

Steinstr. 37, 10119 Berlin-Mitte

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Développer de manière ciblée la musculature de la poitrine et des bras, ...

24 déc.
10:00 - 10:50
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24 déc.
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HIIT

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24 déc.
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