Noyau et respiration
Prendre une profonde respiration. Naturellement et ...
Body Activation, Core Stability, Core & Respiration, Fitness Training ou entraînement du plancher pelvien pour les femmes? Des cours autour du mouvement, du fitness et de la santé sont organisés à différents jours à la ChiroHouse. Surtout les adultes, les femmes enceintes peuvent choisir parmi une large offre de cours innovants, modernes et professionnels : Des cours de santé qui transmettent des connaissances sur les épaules saines ou sur la musculation efficace sont proposés, tout comme des cours de musculation et d'entraînement fonctionnel professionnels. Tous les cours sont dispensés par des thérapeutes et des entraîneurs sportifs spécialement formés. C'est parti ! Pour le plaisir de bouger ou pour soutenir les propres progrès du traitement par un entraînement régulier !