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Fitness ChiroHouse

Samstag-Training im ChiroHouse

Unser Fitness Trainingsplan

Ab September 18.09.21 finden im Chirohouse wieder Krafttrainingsgruppen statt. Unser studierter Performance-Trainer Niklas wird jeden Samstagvormittag mit maximal sechs Teilnehmenden die funktionellen Einheiten starten. Durch die kleine Gruppengröße ist eine individuelle Betreuung in gewohnter Chirohouse-Qualität garantiert. Das Programm besteht aus vier thematisch aufeinander abgestimmten Kursen, die jeweils 60 min. intensives Training bieten.

Individuell, funktionell, fachspezifisch: Unser Expertenwissen für Ihre ganzheitliche Gesundheit

Monatlich Wöchentlich Täglich Liste Raster Kachel

Dezember 2021
Fitness im ChiroHouse Core & Atmung

Core & Atmung

Tief Luft holen. Selbstverständlich und doch kompliziert. Die Atmung und ...

04 Dez
9:00 - 9:50
ChiroHouse

Steinstr. 37, 10119 Berlin-Mitte

Fitness im ChiroHouse Upper Body

Upper Body

Brust- und Armmuskulatur gezielt aufbauen, den Rücken und die Schulter ...

04 Dez
10:00 - 10:50
ChiroHouse

Steinstr. 37, 10119 Berlin-Mitte

Fitness im ChiroHouse Lower Body

Lower Body

In diesem Kurs stehen die Stabilität des unteren Rücken und ...

04 Dez
11:00 - 11:50
ChiroHouse

Steinstr. 37, 10119 Berlin-Mitte

Fitness im ChiroHouse HIIT

HIIT

Trainingsplateaus überwinden, Leistung steigern und bis an die Grenzen gehen. ...

04 Dez
12:00 - 12:50
ChiroHouse

Steinstr. 37, 10119 Berlin-Mitte

Fitness im ChiroHouse Core & Atmung

Core & Atmung

Tief Luft holen. Selbstverständlich und doch kompliziert. Die Atmung und ...

11 Dez
9:00 - 9:50
ChiroHouse

Steinstr. 37, 10119 Berlin-Mitte

Fitness im ChiroHouse Upper Body

Upper Body

Brust- und Armmuskulatur gezielt aufbauen, den Rücken und die Schulter ...

11 Dez
10:00 - 10:50
ChiroHouse

Steinstr. 37, 10119 Berlin-Mitte

Fitness im ChiroHouse Lower Body

Lower Body

In diesem Kurs stehen die Stabilität des unteren Rücken und ...

11 Dez
11:00 - 11:50
ChiroHouse

Steinstr. 37, 10119 Berlin-Mitte

Fitness im ChiroHouse HIIT

HIIT

Trainingsplateaus überwinden, Leistung steigern und bis an die Grenzen gehen. ...

11 Dez
12:00 - 12:50
ChiroHouse

Steinstr. 37, 10119 Berlin-Mitte

Fitness im ChiroHouse Core & Atmung

Core & Atmung

Tief Luft holen. Selbstverständlich und doch kompliziert. Die Atmung und ...

18 Dez
9:00 - 9:50
ChiroHouse

Steinstr. 37, 10119 Berlin-Mitte

Fitness im ChiroHouse Upper Body

Upper Body

Brust- und Armmuskulatur gezielt aufbauen, den Rücken und die Schulter ...

18 Dez
10:00 - 10:50
ChiroHouse

Steinstr. 37, 10119 Berlin-Mitte

Fitness im ChiroHouse Lower Body

Lower Body

In diesem Kurs stehen die Stabilität des unteren Rücken und ...

18 Dez
11:00 - 11:50
ChiroHouse

Steinstr. 37, 10119 Berlin-Mitte

Fitness im ChiroHouse HIIT

HIIT

Trainingsplateaus überwinden, Leistung steigern und bis an die Grenzen gehen. ...

18 Dez
12:00 - 12:50
ChiroHouse

Steinstr. 37, 10119 Berlin-Mitte

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