Core & Atmung
Unser Hygienerahmenkonzept für alle Kurse: 2G+
Tief Luft holen. Selbstverständlich und ...
Tief Luft holen. Selbstverständlich und ...
Ab September 18.09.21 finden im Chirohouse wieder Krafttrainingsgruppen statt. Unser studierter Performance-Trainer Niklas wird jeden Samstagvormittag mit maximal sechs Teilnehmenden die funktionellen Einheiten aus einem Fitness Trainingsplan starten. Durch die kleine Gruppengröße ist eine individuelle Betreuung in gewohnter Chirohouse-Qualität garantiert. Das Programm besteht aus vier thematisch aufeinander abgestimmten Kursen, die jeweils 60 min. intensives Training bieten.