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Training

Mit Spaß wieder beweglich werden: Training im ChiroHouse

Bewegung ist Leben

Body Activation, Core Stability, Healthy Shoulder, Pilates oder Yoga? Täglich finden in dem großen Trainingssaal des ChiroHouse Workshops und Kurse rund um Bewegung, Fitness und Gesundheit statt. Vor allem Erwachsene können aus dem breiten Angebot innovativer, moderner und professioneller Kurse wählen: Gesundheitskurse, die Wissen rund um die gesunde Schulter oder den effektiven Muskelaufbau vermitteln, sind genauso dabei wie professioneller Tanz, Kampfkunst, Kraft- und funktionelles Training. Alle Seminare werden von speziell ausgebildeten Trainern geleitet. Los geht’s: Aus Spaß an der Bewegung oder um die eigenen Fortschritte der Behandlung durch regelmäßiges Training zu unterstützen!

Unser Team für Training

ChiroHouse Boi Boisen Sporttherapie

Otto
Boysen

Sporttherapeut

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Lucie
Boysen

Sporttherapeutin

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Mandy Orozco ChiroHouse Dehnungstraining

Mandi
Orozco

Stretching Expertin

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UNSER FITNESS TRAININGSPLAN

Monatlich Wöchentlich Täglich Liste Raster Kachel

Dezember 2021
Fitness im ChiroHouse Core & Atmung

Core & Atmung

Tief Luft holen. Selbstverständlich und doch kompliziert. Die Atmung und ...

04 Dez
9:00 - 9:50
ChiroHouse

Steinstr. 37, 10119 Berlin-Mitte

Fitness im ChiroHouse Upper Body

Upper Body

Brust- und Armmuskulatur gezielt aufbauen, den Rücken und die Schulter ...

04 Dez
10:00 - 10:50
ChiroHouse

Steinstr. 37, 10119 Berlin-Mitte

Fitness im ChiroHouse Lower Body

Lower Body

In diesem Kurs stehen die Stabilität des unteren Rücken und ...

04 Dez
11:00 - 11:50
ChiroHouse

Steinstr. 37, 10119 Berlin-Mitte

Fitness im ChiroHouse HIIT

HIIT

Trainingsplateaus überwinden, Leistung steigern und bis an die Grenzen gehen. ...

04 Dez
12:00 - 12:50
ChiroHouse

Steinstr. 37, 10119 Berlin-Mitte

Fitness im ChiroHouse Core & Atmung

Core & Atmung

Tief Luft holen. Selbstverständlich und doch kompliziert. Die Atmung und ...

11 Dez
9:00 - 9:50
ChiroHouse

Steinstr. 37, 10119 Berlin-Mitte

Fitness im ChiroHouse Upper Body

Upper Body

Brust- und Armmuskulatur gezielt aufbauen, den Rücken und die Schulter ...

11 Dez
10:00 - 10:50
ChiroHouse

Steinstr. 37, 10119 Berlin-Mitte

Fitness im ChiroHouse Lower Body

Lower Body

In diesem Kurs stehen die Stabilität des unteren Rücken und ...

11 Dez
11:00 - 11:50
ChiroHouse

Steinstr. 37, 10119 Berlin-Mitte

Fitness im ChiroHouse HIIT

HIIT

Trainingsplateaus überwinden, Leistung steigern und bis an die Grenzen gehen. ...

11 Dez
12:00 - 12:50
ChiroHouse

Steinstr. 37, 10119 Berlin-Mitte

Fitness im ChiroHouse Core & Atmung

Core & Atmung

Tief Luft holen. Selbstverständlich und doch kompliziert. Die Atmung und ...

18 Dez
9:00 - 9:50
ChiroHouse

Steinstr. 37, 10119 Berlin-Mitte

Fitness im ChiroHouse Upper Body

Upper Body

Brust- und Armmuskulatur gezielt aufbauen, den Rücken und die Schulter ...

18 Dez
10:00 - 10:50
ChiroHouse

Steinstr. 37, 10119 Berlin-Mitte

Fitness im ChiroHouse Lower Body

Lower Body

In diesem Kurs stehen die Stabilität des unteren Rücken und ...

18 Dez
11:00 - 11:50
ChiroHouse

Steinstr. 37, 10119 Berlin-Mitte

Fitness im ChiroHouse HIIT

HIIT

Trainingsplateaus überwinden, Leistung steigern und bis an die Grenzen gehen. ...

18 Dez
12:00 - 12:50
ChiroHouse

Steinstr. 37, 10119 Berlin-Mitte

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Ab dem 18.09.21 finden im Chirohouse wieder Krafttrainingsgruppen statt. Mehr erfahren